Saturday, 24-May-2008 00:22:28 JST ■３月３日
最近あったかくって日差しとか空気が春っぽくなってきましたね☆寒いのが大嫌いなので服もなるべくあったかいものなんですが、そろそろ脱皮の時期♪まずは髪を切りにいってきました！思いっきり切りたかったけど勇気がでず、ちょこっと。そして前髪のウィッグを買ってみました。けっこう自然で、前髪作りたいけど切りたくない人にオススメです。安室ちゃんもCMでつけてるのでちょっとマネしたくなっちゃいました(*^_^*)今はまだここまでですが、早くオシャレもボディも冬モードから脱皮しなきゃ！一緒にがんばりましょ！！ただいま私は小顔と二の腕をやっつけているところです！！
■２月２５日
最近のマイブーム☆3マイブームというか気を付けていることなんですが、物を持つ時に指先で持つように心がけています。指先で持ったり触ったりするしぐさってそれだけですっごく女性らしく見えます。見た目から中身もそうなればいいなと思ってやっています。
■２月１８日
最近のマイブーム☆2仕事が終わった後は足がむくんでいて、帰りにブーツのチャックをあげるのが大変な私…(／_＼;)マッサージしてからブーツをはくのもめんどう。なんとかならないかな？と考えていました。そして発見しました！！シェーカースリムにふくらはぎをのせてブルブルするとむくみがすっきり＆気持ちいい！しかも10分でいい！！床にお尻をつけて、ふくらはぎだけをのせるんです。それだけ。足を外側にすればするほど振動が強くなるので効きます。やるのとやらないのではブーツのチャックの上がり具合や足の軽さが違うし、振動がマッサージみたいで気持ちいいんです♪個人差があると思うのでみんなが同じように感じるかはわからないですが、色々研究してみると楽しいと思います。ちなみに私は、10分間同じ体勢でやらないとイマイチでした。むくんでないときにやってみましたが、むくみがないと振動の気持ち良さが半減。あと筋肉痛になりました(;^_^Aお仕事帰りや買い物帰り、足がむくんでるときはぜひやってみて下さい！
■２月１２日
雪まつりにいってきました！札幌に住んでる人はわざわざ見に行くことは少ないと思います。私も小さいとき以来、見に行ったことないです。でも行ったらけっこう楽しんじゃいました(o^o^o)ジャンプ台からスキーでアクロバットしたり、北海道の名産物とか食べ物があったり…。雪像は雪なんて毎日みてるからって期待してなかったけど、近くでみるとどうやって作ってるの？って思うくらいすごいキレイ☆飽きることがなかったです。観光客の方が多いですが、デートしてる方や、犬のお散歩の方もいました。私は買い物帰りでティッシュが安くて買ってしまったので、ティッシュ片手にみてました(^o^;ずーっと行ってなかった人もぜひ行ってみてください♪
■２月４日
最近のマイブーム☆私は乾燥肌なんですが、やっぱり冬はさらに乾燥でカサカサ、ひどいときはかゆくなることもあるんです(T_T)特に手はお水触るのですぐ乾燥しちゃうからハンドクリームってかかせないですよね。でもハンドクリームってぬってからしばらくベタベタするじゃないですか！すぐ物触れないし…。それが嫌いで実はぬるのが好きじゃないんです。でも！乾燥はイヤ！！わがままな自分のためにいろいろ試してたんですが、最近お気に入りなのがFlow ICRのボディジェルなんです！ハンドクリームではないんですけどねw(^o^;でもとっても優れ物で、潤うのにベタつかないんです！手を洗ったあとにさくらんぼ1コ分を1分くらいマッサージしながらぬりこむだけでウルウルになれちゃうんです☆乾燥がひどいときは重ねぬりしたり、外に出るときや寝る前にはしっかり保湿できるクリームを上からぬってあげるとさらに◎手ってちょっとお手入れしてあげるだけですぐ違いがわかるから楽しいですよ！
■1月16日
もうすっかりお正月の雰囲気はなくなりましたね。 山鼻店が入っている建物の中に東急ストアがあるんですが、今日お昼ご飯を買いに行ったらもうバレンタインのチョココーナーができてました(^Q^)早い！もう次の行事ですよ〜ε=┏( ・_・)┛ チョココーナーがあると誰かにあげるあげないに関わらず立ち止まっちゃうんですよね〜おいしそうなのを発見したら自分用に買っちゃいそうなのでこわい(／_＼;) バレンタインまで1ヶ月。自分用に買って、食べ過ぎないか心配です(￣〜￣；)
■1月7日
あけましておめでとうございます☆ 本日から2008年スタートです！ 休み中、お手入れがしたくてウズウズしていた方もたくさんいらっしゃったと思います。ゆっくり休ませていただきありがとうございますm(__)m 私のお正月休みは美容だらけの休みでした☆ お手入れたくさんして、ネイルサロンでチップ作っていただいたり、まつげパーマ、そしてアートメイクにも挑戦しました！ 普段なかなか行かないような場所だったので新鮮♪そしてやっぱりキレイになるって楽しいですね♪ 私もみなさんのキレイのお手伝いができるのが楽しみです☆ 今年もよろしくお願い致します！
■12月17日
今、山鼻店が入っているフィットネスの階段クリスマスツリーが置かれるようになり、ライトでキラキラしてるんです☆☆ご来店の時に見てみてください！ キラキラなものが大好きなので、昨日はフロウがいつもでているJ-COMのビューティーウェーブに今月でていたキラキラグッズが売っているお店にいってみました♪ もうその空間にいるだけで幸せで、離れられなくなっちゃったので手鏡を買っちゃいました♪
■12月10日
昨日の休みは遅めに行動し始めてあっという間に暗くなってしまったので大通公園のイルミネーションを見にいきました☆2丁目でミュンヘン祭りがやっていたのでフラッとみてみたらおいしそうなのがいっぱいでついつい衝動食い(？)しちゃいました(>_<) でもすごくおいしかった♪私が食べたのはチキンの丸焼き半身とホットチョコレートドリンク☆このチキンの丸焼き半身はなんと600円！激安です！ といっても一人では食べきれない量なので友達みんなで食べて、その後はテレビ塔にいって上からのイルミネーションもみてきました。 こんなに大通公園を満喫したら、きっと周りの人からは札幌に観光しにきた人みたいに見えたんだろうな〜(*^_^*)
■12月3日
12月から山鼻店でもセルフエステができるようになりました！1台だけですが、お気軽にお越しください☆
■11月29日
本日からフロウ全店舗でビューティーヒップラインコースがスタートしました！ 今骨盤ってすごく注目されているんです！その骨盤のエクササイズコースになっております。自分の今の体の状態をチェックすることもできるんですよ！しかも！たっぷり気になるところを集中お手入れできちゃいます☆ みなさんぜひ体験してください！詳しくはスタッフに声をかけてくださいね☆
■11月19日
休みは大通りで買い物していました。もうクリスマスのシーズンですね☆クリスマスツリーのディスプレイやお店でも飾り付けが売っていてキラキラ大好きな私にはたまりません！！お気に入りはfrancfrancのツリーの飾り付け♪収納がもう少し広かったら買ってもいいかなーって思ったり、ツリーは買わないで飾り付けだけ買って飾ってみるとかいろいろ考えましたが…諦めました(T_T)でもかわいくて買わないでみてるだけでも楽しいくらいなんです☆クリスマス前ってなんだかワクワクしますよね！今だにワクワクしちゃいます(^^;)
■11月5日
11月から山鼻店スタッフが坂本のみになりました。 少し慣れてきましたが朝の掃除などもバタバタです(x_x;) 施術中に直接ご来店された方でも予約の受付はできるようになっております。お電話でのお問い合わせの場合は留守番電話になりますのでご用件を入れてください！ ご不便をおかけ致しますが皆様のキレイのために変わらず頑張ります!!たくさんのご来店お待ちしております☆m(_ _)m
■10月23日
21日から体調良くなく、ついに昨日お店を休んでしまいました。すみません。風邪が流行っているようなのでみなさんも気を付けましょう！
■10月16日
休みだったので友達と夜のドライブに行きました。 ちょっと遠くまで行ってみたんですが、カーナビ通りに行ったのにすごい山道に入ってしまい、1台も他の車にも会わず、対向車が来たとしてもすれ違えないような引き返したくなる道…。こわかったですが、うれしいことに鹿に何匹も遭遇！かわいい！途中で車から降りて空をみたらプラネタリウム以上の星☆街の中にいるとあまり星も見えないし空も見ないですが、久しぶりに自然に感動しました！
■10月9日
この間は弟の誕生日でした。お盆にも実家に帰りましたが、またさらに大きくなったような気がしました。さすが男の子です！ お祝いされるのもうれしいですが、お祝いして喜んでいる姿をみるのもとてもうれしいです♪ ちょっとしたことでもお祝いしたらHAPPYが増えそうですよね☆これからやってみよう！
■9月24日
プールに行ってきました！ 先週1週間は頑張りましたよ！本当は仕事が終わってからのごはんは幸せの時間なんですが抑えて、サンブレスドームに入ってお手入れして…見事！友達にすっきりしたんじゃない？と言われました！頑張ってよかった♪ その日の夜はジンギスカン食べ放題でたくさん食べちゃいました(^-^)♪
■9月16日
次の休みにプールに行くことになりました！楽しみです☆ダイエットもします♪サンブレスドームで汗出して、夜はなるべく控えめにします！あとはお手入れ！1週間頑張ります!!
■9月11日
今日は久しぶりにパレード店勤務でした！ 久しぶりに会ったお客様が変わらずお手入れを頑張っていて、お客様からさらにやる気をもらいました！ ご来店された方がもっともっとキレイに！人生がさらに楽しくなるよう一緒に頑張ります！
■9月2日
昨日の夜は鈴木さんと山鼻店が入っているビルの中に新しくできた居酒屋さんに行ってきました！ 本当は鍋が食べたかったのに2人では鍋コースはできなかったようで残念でしたが、おいしかったです♪頼みすぎて食べきれなかったのにデザートは頼んでしまいました(>_<) また明日から頑張ろう！
■8月27日
この前仕事が終わってから藻岩山のロープウェイに行ってきました。 夜の10時までやっているのでギリギリだったんですが、けっこう人がいてびっくり！ロープウェイを降りたら展望台まで無料のバスが出ているのでそれに乗って展望台へ。すごい夜景がキレイでした〜☆ロープウェイの中でも見られます！ 車でも上れますが多分藻岩山にいったのは初めてでした。近場だけどとっても楽しかったです！オススメ！
■8月22日
Flow ICRを使い始めてから月3回肌診断をしています。ちょっとずつ結果が良くなってきています♪私が良くなってきたのはシミ！やっぱりつけてみないと良いものかってわからないですよね。気になる方はお気軽にスタッフに声をかけて下さいね☆
■8月15日
お盆休みで連休をいただけたのでゆっくり休むことができました。ありがとうございます！ 今年は暑いですね！暑い方が大好きですが、初めて「こんなに暑いのは嫌！」とか冷房ってあんまり好きじゃないんですが「クーラーあるところに行きたい！」って思いました。 こんなに暑いとちょっとだらけちゃいそうですが、紫外線要注意ですね！汗かいて日焼け止めとれちゃうし、薄着になるのでガードがあまくなっちゃいますよね。外で働いている友達は服からでているところはもちろん、1枚薄い服を着ているところまで焼けてました！UV対策は念入りにしましょう！
■8月6日
この間久しぶりに結婚している友達に会いました。 その子、結婚する前よる若返った？？というくらい見た目が変わっていました！私の親友の中では一番最初に結婚したし、専業主婦だから…と思っていましたがその時こどもを連れてきていないこともあってか、生活感もなくって驚きました。私もそんなふうになれるかな？あこがれです☆
■7月27日
鈴木さんはダイエットクッキーのフィットメイトとダイエットサプリメントのZ-3、私はフィットメイトでダイエットをすることにしました！ 食いしん坊の私に1食12枚のクッキーで足りるかな？と不安でしたが全然平気！たまに一緒に果物も食べたりしていました☆ちゃんと満腹になるし、腹持ちも◎！食べ飽きないので続きそうです。というか全然ダイエットしている気がしないんですよね(^^ゞ どうなるのか楽しみです☆
■7月19日
髪型を変えました！お店にいるときはいつも全部まとめて、オールバックにおだんごだったんですが、鈴木さんにすすめられて前髪をだしてみることにしました。 印象がだいぶ変わりましたよ♪会いにきてくださーい！
■7月12日
この間エピレーション(脱毛メニューです♪)したところの毛が抜けてきました。これはエピされた方じゃないとわからないですが、この毛が抜けてきた時に毛をプチプチとるのがすっごく楽しいんですよね！！やりだしたら止まらなくなってしまいますf(^_^)毛がとれた後は肌もツルツルスベスベでうれしい！ぜひ味わってほしいです！ご相談お待ちしております。
■7月5日
普段運動してませんが(>_<)山鼻店はフィットネスの中に入っているのですごく刺激を受けます。エアロビやバレエ、HIPHOPやフラなどダンスもやっていて、みなさんすごい汗なんです!!Tシャツの色が半分以上汗で変わっちゃうんですよ！尊敬しちゃいます。でもまだ体験していません。シェーカースリムにはのってます！運動っていえるかな？あとはサンブレスドームで汗出してますね。山鼻店はお店の前にに9台シェーカースリムが並んでいるんですよ。フィットネスの会員様に喜んでいただいていて、ハマっている方続出なんです！たくさん良い！という声が聞けてとってもうれしいです。1回200円なのでお気軽にのりにきて下さいね！
■6月27日
山鼻店がオープンして約10日。だいぶ緊張もとけました！ 突然ですが私忘れっぽいんです。あっ！忘れてた！ということがあるんです…。仕事中にそれではいけないんですがやってしまうんです。そしたら社長に忘れないように書くようにしなさいと言われ(当たり前なんですが)手帳に書くようにしているんですが、学生のころは手帳に書かなきゃいけないほどのこともなかったんですが、手帳に書き込むことにあこがれて日記など書いていました。そのころからみたら今ってそのあこがれてた自分なんだ！と思ったら少しは大人になったんだなーとふと思いました。
■6月23日
20日に山鼻店でJ-COMのビューティウェーブの撮影がありました。 いつでてもカメラをむけられるのは慣れません！フロウに入ってからラジオにもださせていただいたりとなかなかできないようなことを経験させていただくことが多いのでちょっと自慢です!!
■6月15日
フロウ山鼻店オープン致しました！山鼻店はフィットネスの中にあるんですよ！お店に来るまでの間に体を動かしている姿をみることができるのでやる気もUPではないでしょうか？本店、パレード店に比べてお店の広さは大きくないですが、その分しっかりコミュニケーションがとりやすい空間になっております。 ご来店お待ちしております！
■6月7日
6月15日山鼻店オープンへむけて準備中です！ どんなお店になっていくのか私もドキドキです♪楽しみにしていてくださいね！
■5月1日
最近お風呂の時は必ず湯船に入るようにしています。昔はあんまり気にしてなかったけど、体があったまってるとすっごく眠れて、次の日スッキリ！体調がいいです！！でもただ入るだけじゃつまらないのでいろんな入浴剤をいれています。ドラッグストアで売ってるたくさん汗がでるもの、お湯がとろとろになるものや、バスジェルを買って、バブルバスも楽しいです♪温泉の素も大好き！おすすめがあったら教えてほしいです☆今一番気になっているのが、コンビニでよく売っているアイスの"ガリガリ君"の入浴剤が夏にでるようなんですが、パッケージと中身が本物のガリガリ君にそっくりなんです！しかもかなり安かったはず！！ガリガリ君なだけにクールタイプです。早く使ってみたいな〜♪
■3月18日
春みたいだったのにまた冬に逆戻りですねー(>_<)早くパンプスはきたいけど、うちの前は日陰でなかなか雪がとけなくて、まだまだブーツです(x_x;)寒いのでなるべくおふろは湯船につかるようにしてるのですが、ただ入るだけじゃおもしろくない！……見つけました。面白そうな入浴剤。ガリガリ君の入浴剤です！見た目もまさしくガリガリ君。ソーダ、グレープ、オレンジ、コーラの4種類！210円で安い！！気になるところですが、まだ発売されてないみたいなので、、、どんなものか楽しみです♪
■3月10日
またまたブログ更新遅くなってしまいました(x_x;) 3月からパレード店に勤務してます♪歩くことが多いので痩せるかな？っと期待していましたが、朝から歩くとお腹がへるへる…そして食べてしまっていますΣ(￣□￣)！ でも、杉山チーフと倉繁さんが仕事終わってからお手入れ頑張ってるので、私もこっそり頑張ってます(・∀・)！でももっともっとお手入れしなくちゃー！！夜は寒いけど昼間はあったかくなってきましたよね☆ちょっとずつ街中が冬から春になってきてますよね♪明るくなってきてワクワクです♪いつでも薄着になれる準備をしなくては！！
■1月25日
今日はバストアップの研修を受けさせて頂きました！
またまたすごいですよ！！研修中に練習台になったのですが、、、多分私の人生の中で一番バストアップしました！(T_T)感動です！！2月から本店で受けられるので、一度体験してみてください！
■12月23日
お昼にデパ地下にいったらクリスマスのオードブルがたくさんうっていて、人もたくさんいて混んでいて、クリスマスなんだなーと実感しました(^-^)
でも今年はクリスマスなのに雪が少なくて生活はしやすいけどちょっとさみしいです…。温暖化の影響なのかな？温暖化ってきいてもピンとこないけど、北海道は四季がはっきりしているのにいつかそうじゃなくなると思うと、雪は歩くの大変だし、寒いしイヤなんだけど雪がないのは北海道じゃない！！みんなが頑張ればいつかこんなこと心配しなくても大丈夫になるときはくるのかな？
■12月9日
12月はクリスマス！！忘年会たくさん外にでる時期でもういつ遊ぼうかワクワクしている毎日です。でも遊んでばかりはいられない！！何となく体調がおかしい！！もしかしたら病気なんじゃない！？って思う時ありませんか？私はたま−に思うんですけど、本当に症状として現れるまで、何とかしなくちゃ！！と思わないんですよネ〜。「本当に凄い病気だったらどうしよう！！」という気持ちと「たいした事無いんじゃないか！」という気持ちが何となく今すぐは病院へ行かなくていいか・・・と思わされてしまいます。ダメなのは分かっていても、病院って行きづらいですネ。今年中には何とかしなくちゃネ。
■12月7日
雪が積もってから歩いて通勤しているのですが、最近ウエストがくびれて来ました。きっと歩きはじめたおかげだと思います。片道25〜30分位歩いているのですが、普段はいかに運動していないかを思い知らされました。そう考えたら最近ボディシェーカーにのっていなかったけど、のったら更に引き締まりそう！！やっぱり運動はしなくちゃダメですね！！
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